Ung thư thận: Hướng dẫn xuất viện sau điều trị

Chăm sóc tại nhà sau phẫu thuật

Sau đây là những việc cần làm tại nhà sau phẫu thuật ung thư thận:

• Dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn. Sử dụng thuốc giảm đau khi cần để quý vị có thể đứng lên và đi lại loanh quanh. Không nằm trên giường.

• Quý vị có thể được khuyên nên đi tất ép. Loại tất này sẽ giúp máu ở chân quý vị lưu thông và ngăn ngừa cục máu đông.

• Thực hiện các bài tập ho và hít thở sâu mà quý vị đã được dạy ở bệnh viện.

• Hãy hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe xem khi nào có thể tắm sau phẫu thuật. Hãy nhờ bạn bè hoặc thành viên gia đình ở gần khi quý vị cần giúp đỡ. Không sử dụng bồn tắm, bồn nước nóng hoặc bơi cho đến khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe nói rằng điều đó không sao.

• Giữ cho vết rạch (vết mổ) sạch sẽ và khô ráo. Che vết mổ bằng băng khô và sạch theo chỉ dẫn. Rửa vết mổ nhẹ nhàng bằng xà phòng nhẹ và nước ấm. Thấm khô. Không chà xát vết mổ. Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật về cách thay băng. Trước khi thay băng, hãy rửa tay bằng xà phòng và nước sạch (ấm hoặc lạnh) dưới vòi nước chảy.

• Kiểm tra nhiệt độ mỗi ngày trong một tuần sau khi phẫu thuật.

• Đừng lo lắng nếu quý vị cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường. Cảm thấy mệt mỏi và yếu là phổ biến trong vài tuần sau phẫu thuật. Hãy lắng nghe cơ thể của quý vị. Nếu một hoạt động gây đau, hãy dừng lại.

• Hạn chế hoạt động của quý vị ở mức đi bộ ngắn nếu chuyên gia chăm sóc sức khỏe nói rằng điều đó là phù hợp với quý vị. Lập kế hoạch nghỉ ngơi để quý vị không bị khó thở. Tăng dần hoạt động khi quý vị cảm thấy có thể.

• Không làm bất kỳ hoạt động nào quá sức. Việc này bao gồm cắt cỏ, sử dụng máy hút bụi hoặc chơi thể thao.

• Không nâng bất cứ vật gì nặng hơn hơn 10 pound trong 4 tuần  .

• Không lái xe cho đến khi quý vị hết đau và không còn phải dùng thuốc giảm đau theo đơn nữa. Việc này có thể mất từ 2 tuần đến 4 tuần.

• Ăn uống theo chế độ ăn tốt cho sức khỏe và cân bằng .

• Thực hiện các bước để ngăn ngừa táo bón. Ăn trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt. Uống từ 6 ly đến 8 ly nước mỗi ngày trừ khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị yêu cầu quý vị hạn chế dịch. Sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân nhẹ nếu chuyên gia chăm sóc sức khỏe nói rằng có thể làm như vậy.

Chăm sóc tại nhà sau hóa trị, liệu pháp miễn dịch hoặc liệu pháp nhắm đích

Sau hóa trị, liệu pháp miễn dịch hoặc liệu pháp nhắm đích, quý vị sẽ cần phải ngăn ngừa và làm dịu vết loét ở miệng, ăn uống đầy đủ và cố gắng ngăn ngừa nhiễm trùng. Sau đây là những việc cần làm tại nhà sau khi điều trị ung thư thận:

Phòng ngừa nhiễm trùng

• Kiểm tra nhiệt độ mỗi ngày trong một tuần sau khi phẫu thuật.

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch dưới vòi nước chảy.

• Tránh xa những người bị bệnh.

Chăm sóc miệng

• Đánh răng, nướu và lưỡi bằng bàn chải đánh răng lông mềm sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ.

• Không sử dụng chỉ nha khoa nếu số lượng tiểu cầu của quý vị thấp. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ cho quý vị biết nếu đây là trường hợp của quý vị.

• Sử dụng tăm bông mềm hoặc bàn chải đánh răng siêu mềm nếu nướu của quý vị bị chảy máu khi đánh răng thường xuyên.

• Không sử dụng nước súc miệng có cồn. (Loại nước xúc miệng này có thể gây khô miệng và đau nếu miệng của quý vị bị kích ứng hoặc có vết loét.)

• Sử dụng muối và baking soda để làm sạch miệng. Tuân thủ việc sử dụng hỗn hợp mà nhóm chăm sóc sức khỏe cung cấp. Một ví dụ là trộn 1 thìa cà phê (5 gam) muối ăn và 1 thìa cà phê (5 gam) baking soda vào một cốc cỡ 8 ounce nước ấm. Súc miệng và nhổ nước bọt thường xuyên nếu cần để giữ cho miệng ẩm và sạch. Sau đó xúc miệng bằng nước thường.

• Hãy cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe biết nếu miệng hoặc họng của quý vị bị đau.

• Kiểm tra miệng và lưỡi xem có các mảng trắng không. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm hoặc nhiễm nấm men. Dấu hiệu này là tác dụng phụ thường gặp của hóa trị. Hãy cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe của quý vị biết về các mảng trắng này. Quý vị có thể cần dùng thuốc để giúp quý vị chống lại tình trạng nhiễm nấm.

Dinh dưỡng

• Thực hiện theo chế độ ăn uống mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã trao đổi với quý vị. Dưới đây là một số lời khuyên:

  • Chọn những thực phẩm nhạt hoăc ít mùi vị nếu quý vị có phản ứng mạnh với thức ăn.

  • Ăn các bữa ăn nhỏ vài lần trong ngày.

  • Đảm bảo nấu thật kỹ tất cả các loại thực phẩm. Việc này giúp tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng.

  • Ăn những thực phẩm mát và mềm. Những thực phẩm đó ít có khả năng gây kích ứng miệng, họng và dạ dày.

  • Tích trữ những thực phẩm dễ chế biến.

  • Ăn thực phẩm giàu protein và calo.

  • Uống nhiều nước và các đồ lỏng khác, trừ khi chuyên gia chăm sóc sức khỏe có lời khuyên khác.

  • Hãy hỏi ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất kỳ loại vitamin, thảo dược hoặc thực phẩm chức năng khác.

Lời khuyên khác

• Cố gắng tập thể dục. Tập thể dục giúp quý vị khỏe mạnh và giữ cho tim và phổi hoạt động. Đi bộ nhiều khi quý vị cảm thấy có thể.

• Nghỉ ngơi nhiều. Hãy cho nhóm của quý vị biết nếu quý vị gặp khó khăn khi ngủ.

• Sử dụng thuốc chống buồn nôn theo hướng dẫn. Đừng đợi cho đến khi quý vị bắt đầu nôn.

• Giữ cho da sạch sẽ. Trong quá trình điều trị, cơ thể quý vị không thể chống lại các mầm bệnh theo cách hiệu quả.

  • Tắm bồn hoặc tắm vòi sen nhanh bằng nước ấm. Không sử dụng nước rất nóng hoặc rất lạnh.

  • Sử dụng xà phòng dưỡng ẩm. Việc điều trị có thể làm cho da quý vị bị khô.

  • Sử dụng kem dưỡng da không có cồn hoặc hương liệu và son dưỡng môi vài lần mỗi ngày để giúp làm dịu da khô.

  • Hãy cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe biết về tình trạng phát ban da hoặc vết thương không lành. Có thể cần phải điều trị để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

Chăm sóc tại nhà sau khi xạ trị

Sau khi xạ trị, quý vị sẽ cần phải chăm sóc thêm cho làn da của quý vị ở vùng được điều trị. Sau đây là những việc cần làm tại nhà sau khi xạ trị ung thư thận:

• Không chà xát hoặc sử dụng xà phòng trên vùng da được điều trị.

• Hãy hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe xem quý vị nên sử dụng loại kem dưỡng da dạng lỏng nào.

• Tránh để vùng da được điều trị tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hãy hỏi nhóm chăm sóc xem quý vị có thể sử dụng kem chống nắng không.

• Không lau sạch các dấu mực trừ khi bác sĩ chuyên khoa xạ trị nói rằng điều đó không sao. Không chà xát hoặc sử dụng xà phòng trên các dấu mực khi quý vị rửa. Để nước chảy qua các dấu mực đó và thấm khô.

• Bảo vệ da khỏi nóng hoặc lạnh. Không sử dụng bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi khô, miếng đệm sưởi ấm hoặc túi chườm đá lạnh.

• Mặc quần áo mềm, rộng rãi để tránh cọ xát vào da.

• Đừng ngạc nhiên nếu phương pháp điều trị đó gây đổi màu da, ngứa, khô, sưng da, bỏng, hoặc phản ứng ẩm (các vừng bị ướt, đau và bị nhiễm trùng). Hãy hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe những việc cần làm và cách bảo vệ làn da của quý vị.

• Chuẩn bị cho buồn nôn và nôn. Đảm bảo quý vị có thuốc để điều trị buồn nôn ngay lập tức.

• Theo dõi những thay đổi về phân của quý vị. Cho nhóm của quý vị biết về tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón.

Khi nào nên gọi cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe

Trong thời gian điều trị, hãy gọi ngay cho nhóm chăm sóc sức khỏe nếu quý vị bị:

• Sốt  100,4°F ( 38°C) trở lên hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

• Ớn lạnh.

• Dấu hiệu nhiễm trùng xung quanh vết mổ (đỏ, chảy dịch, nóng, đau).

• Một vết mổ há ra hoặc tách ra.

• Chảy máu hoặc bầm tím bất thường.

• Khó thở, đặc biệt là khi nghỉ ngơi.

• Đau trở nên trầm trọng hơn hoặc không được kiểm soát bằng thuốc giảm đau.

• Ít nước tiểu hơn.

• Máu trong nước tiểu của quý vị.

• Nước tiểu đục hoặc có mùi hôi .

• Đau hoặc bỏng rát khi đi tiểu.

• Nhịp tim nhanh, không đều .

• Chóng mặt hoặc cảm giác choáng váng.

• Cảm giác lạnh liên tục .

• Đỏ, đau, sưng mới xuất hiện hoặc nóng ở chân hoặc ở cánh tay của quý vị.

• Đau ngực.

• Buồn nôn, nôn, hoặc tiêu chảy.

• Đau đầu hoặc thay đổi thị lực.

Hãy hỏi về tất cả các tác dụng phụ hoặc những vấn đề mà quý vị cần theo dõi. Hãy hỏi quý vị nên làm gì nếu các vấn đề đó xảy ra.

Quý vị thường có thể thực hiện các biện pháp để kiểm soát hoặc thậm chí ngăn ngừa tác dụng phụ của việc điều trị . Hầu hết các triệu chứng sẽ cải thiện theo thời gian khi quý vị lành bệnh và hồi phục.